如果你难以进入冥想，推荐一个最简单的路径

Veterinary · 发表于 2010-9-23 08:25:05

乱想就行了这是特别的冥想方法。。。

282850657xiao · 发表于 2010-9-24 15:49:30

莪已近很久没冥想了，前几又做冥想时老是不入境界了、就是感觉画面乱乱的。
以前我能很清晰的感受到的....现在不行了。

辅酶II · 发表于 2010-9-24 16:20:28

我通常冥想一个湖泊，然后潜入水底。结果看到的是海葵与珊瑚……（那分明是出现在海底的东西）

lawkit · 发表于 2010-10-22 21:40:06

神啊...

烈焰圣兵 · 发表于 2010-11-13 19:40:31

丹田里面的景象，应该是什模样的？？？

zhaojing1111 · 发表于 2010-12-11 00:44:47

奇怪为什么我没看一个贴就总觉得几个月前看过呢

marguerite · 发表于 2011-2-6 16:56:53

我感觉是越到后面越烦躁 = =

mysteriis · 发表于 2011-2-10 12:11:20

每次想象，都对自己说：把意识埋掉，把意识埋掉...结果黑色持续了半分钟，然后就有其他东西飞出来了

sakezy · 发表于 2011-2-11 15:26:04

感覺在城市比較難靜下來

Moirai · 发表于 2011-2-11 19:29:03

嘛...感觉还是很难的说

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