圆梦计划报名帖

晚歌

1.每天要保证自己心情开心。
2.坚持健康饮食，拒绝零食。
3.每天摄取知识的时间不能少于1小时（不管是方面的）
4.保证足够的休息时间

[ 本帖最后由 晚歌 于 2010-6-20 18:26 编辑 ]

sarrua

1每天背单词。
2背五十音表、
3每天给自己加油打气》。《

敛生

1.每天坚持11点半睡觉
2.每天睡前看书
3.早上记得六点半起床
4.坚持每天打坐
5.坚持做早课和晚课
6.记得要微笑。