闭上眼睛就能看到鬼怪各种恐怖场景无法冥想怎么办？

kaya

我情况差不多也这样~就是鬼压床的情况很相对少。
我自己的经验是那些是不想象出来的，是客观存在的。有一些说是心魔
两种方法吧
第一种就是修行吧，入静。修行入门之后，那些东西就消失，就是你脑子里一直想象它们，也不会再有以前的情况了。但是修行需要一直持续，停止或者倒退就会恢复以前，甚至更严重，因为修行以后人的感官更敏锐了。
第二种就是自己克服。克服自己的恐惧吧！它们可能可以小小的影响你的健康，但他们不能够直接对你做什么。所以不用怕他们，和平共处试一下。你的恐惧会给他们提供力量。