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書籍上傳
| 封面: |
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| 簡介: |
《内观要义》（The Fundamentals of Vipassanā Meditation）
是马哈希大师在1959 年新年期间的一系列演讲，这次演讲
以书本的形式发行是在1961 年，它发行以来广受读者的欢
迎而多次再版。此书是第一个英译版（1981）。
读者将从本书中看到，这演讲是针对在家听众，对他们而言，
内观禅法（vipassanā，毗婆舍那）的细致要点是全新的知识。
因此，大师费很大的苦心，把它讲得平白、简易、直接及到
位。他带领听众一层一层地，从基本面分别「止禅」和「观
禅」（即内观），到深奥的法义，如「真实」与「概念」、
心路过程和心识剎那、修证观智的进程，乃至涅盘的体证。
听众（或读者）从「内观是什么」、「如何修习内观」开始
学习第一课。然后，大师教导如何开始用功，如何进步，如
何保护自身免于陷入修行过程中的陷阱，以及最重要的是，
知道什么时候去觉知。听众因而受到激励、鼓舞，感觉自己
似乎已经踏上通向涅盘的圣道。 |
| 語言: |
中文 |
| 格式: |
pdf |
| 作者: |
马哈希大师 |
| 目錄: |
马哈希大师新传......................................................................................... 4
《内观要义》........................................................................................... 22
一、英译序...............................................................................................................................22
二、简介................................................................................................................................... 24
三、止与观...............................................................................................................................25
四、蕴....................................................................................................................................... 26
五、智慧与解脱.......................................................................................................................30
六、正确的方法.......................................................................................................................35
七、心....................................................................................................................................... 43
八、为何和何时.......................................................................................................................45
九、缘起................................................................................................................................... 48
十、执取如何生起？...............................................................................................................51
十一、即刻观照.......................................................................................................................53
十二、不断的修习...................................................................................................................58
十三、事物的分解...................................................................................................................60
十四、无常...........................................................................................................................64
十五、重新发现.......................................................................................................................68
十六、最终的安宁...................................................................................................................70
十七、进步...........................................................................................................................72
十八、圣道...........................................................................................................................76
十九、总结...........................................................................................................................78
二十、年轻的织工...................................................................................................................79
二十一、愚笨的年轻比丘.......................................................................................................81
二十二、长老舍利弗的弟子...................................................................................................81
二十三、布萨天女...................................................................................................................84
二十四、圣谛.......................................................................................................................86
后记............................................................................................................92
内观禅修练习........................................................................................... 94
禅修者小参引导..................................................................................... 109
全球马哈希传承禅修中心资料............................................................. 118
七清净及十六观智................................................................................. 135 |
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狗仔卡
发表于 2025-4-11 09:23:48
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