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《清醒梦：梦境完全使用手册》简体中文版

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楼主
发表于 2025-1-28 16:40:27 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
書籍上傳
封面:
簡介: 梦不是拿来“解”的，而是拿来“用”的：用梦满足愿望、增强自信、解决问题、提高创造性、克服恐惧，乃至醒悟人生……前提是，你要能在睡梦中保持清醒，做一个清醒梦。

本书结合作者在斯坦福大学的实验室研究、东方睡梦瑜伽的教诲以及其他科学家的研究，给出了大量经过实践检验的诱导、维持和运用清醒梦的方法。除了相关的科学背景知识和大量的清醒梦实例，书中还给出了42个可操作的练习，供你由浅入深，一步步掌握这个拥有无穷潜力的技能。
語言: 中文
格式: rar
作者: [美]斯蒂芬·拉伯奇（Stephen LaBerge） / [美]霍华德·莱茵戈尔德（Howard Rheingold），译者: 蔡永琪 / 胡弗居
目錄: 第一章 做清醒梦的世界 001
第二章 学习做清醒梦的预备工作 017
第三章 在睡梦中清醒过来 063
第四章 带着意识入睡 105
第五章 建构梦境 129
第六章 做清醒梦的原理和实践 151
第七章 探索与历险 183
第八章 为生活做排练 205
第九章 创造性解决问题 227
第十章 克服梦魇 249
第十一章 治疗之梦 287
第十二章 人生是一个梦：一窥一个更广阔的世界 317
后记 历险继续 345
附录 补充练习 349
注释 357
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本主题由 影月 于 2025-1-31 19:36 加入精华
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98561633
108樓
发表于 4 天前 | 只看该作者
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107樓
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106樓
发表于 4 天前 | 只看该作者
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640769209
105樓
发表于 4 天前 | 只看该作者
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梦鱼
104樓
发表于 5 天前 | 只看该作者
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20485592
103樓
发表于 7 天前 | 只看该作者

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pairae
102樓
发表于 7 天前 | 只看该作者
謝謝分享！！
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catat
101樓
发表于 7 天前 | 只看该作者

谢谢分享
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amandawan
100樓
发表于 2025-7-8 16:01:51 | 只看该作者
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