我自身练气的一些问题，请各位大大帮忙

阿D · 发表于 2009-6-9 11:55:29

我一直使用腹式呼吸法，这是小时候自我催眠的结果，造成了连平常都是这样呼吸。我睡前一般是会打坐的，发现丹田的位置会产生热流，但是却不能进行控制，最多上行到胸部，就不能动了，还时不时的自己就发热，很无奈......

[ 本帖最后由 dqflyfly 于 2009-6-9 11:56 编辑 ]

棒棒兔 · 发表于 2009-10-13 17:36:46

恩，我觉得把气逆过来也不错，以前我就是这么做的~~其实我觉得逆过来一个循环比顺着还容易……这是为什么呢~

棒棒兔 · 发表于 2009-10-13 17:35:12

啊啊啊啊克你教教我啊啊啊我知道你人很好的~~

nikki · 发表于 2009-10-13 15:03:33

能不能说详细点？！！

阿D · 发表于 2009-6-11 10:49:20

哦，不要问我，我不知道能不能，我只知道我自己的理论和别人似乎是两样的，一直不受我控制，我管不了它，它喜欢怎么跑就怎么跑，55555555

虫飞蚊舞 · 发表于 2009-6-9 19:55:10

自我催眠腹部呼吸，哦也又一个天才，我小时候是发现调整呼吸能让伤口感觉不到疼，一不小心习惯那种呼吸了。不过我是一直到大学才开始接触这方面知识的。
我想说的是，我一直听说真气要从脊椎那边向上运行完成大周天的，可以直接从丹田顶胸口吗?fungus274f

逆·凌 · 发表于 2009-6-9 16:30:09

fungus18f 克你……

阿D · 发表于 2009-6-9 16:29:53

可以推荐给论坛里的MM们，恩

阿克 · 发表于 2009-6-9 13:45:05

我靠面部穴位按摩把眼睛都给按大了。。。还有一个眼睛被按成三眼皮（我本来是双的）。本意是通过按摩减脸上的婴儿肥。。。
他们说你怎么变这么瘦了？？眼睛都变更大了！！
贼笑中。。。。。。

阿D · 发表于 2009-6-9 13:37:04

恩，可以考虑，我连人体穴位都搞不清

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