连结你的指导灵

binglan12

步骤：
1.
进入你的通灵姿势，确定你保持背部挺直的姿势没有让你不舒服。再一次检查你的身体的位置，从脚开始。注意你的双手、背和双腿怎么放。觉察你的呼吸。闭上眼睛，做几次深呼吸，进入你先前练习过的出神状态。
2.
想象你进入愈来愈高的世界，超越普通实相，进入光、爱和喜悦的较高次元。想象你浸润在光中，你的四周充满美丽、柔软的白色光芒。
3.
想象许多光之灵靠近你，加入你，感觉他们对你的爱和关怀，开放你的心接受他们。想象你们之间的实相大门开启，感觉你的周围有许多充满爱的高灵，欢迎你进入更高的世界，一个只有喜悦和无条件的爱的地方，想象他们为你打开大门。
4.
明白你做这个连结并非偶然。看见引导你到达这个时刻的连串事丵件，碰面的机会，书籍，和已经在你生活中发生的改变。你的指导灵和指导灵们认出了你，并为你举行一个特别的欢迎礼，欢迎你与他们愈加接近。
5.
想象你眼前有一道门，门的另一边是光的世界，有更高的振动频率和加速的成长等着你。请你进入内在，进入你的心，问自己是否准备好对自己和服务的道路做更大的承诺。当你准备好，穿越这道门（如果你还没准备好，你选择几周之后当你准备好在穿越也无妨）。感觉倾注于你的光，它疗愈并净化你。接受这个新层次的光进入你的生活。请了解这是非常真实的大门，一旦你穿越它，你的生活将开始改变。
6.
人类的进化计划由许多高灵们传播指引。请你安静丵坐下，想象你正在对准并聆听这个传播。假装你的能量已与这个计划谐同，因此从今天起，当你的道途开展，你所做的每一件事都会符合这个更宏伟的计划。你将以你追求成长的任何方式，成为光的信道。
7.
当你进入愈来愈高的空间，请你继续调整你的姿势。要求与你调和的最高指导灵和导师出现，想象你的指导灵，一位特殊的指导灵，向前走来。觉察他，感觉他对你的爱，开放去接受他，感觉你对他衷心的欢迎，感觉他的响应。相信它是真实发生的！你的想象力是通灵最接近的能力，也是一开始你的指导灵和你之间最轻易的连结方式。
8.
你的指导灵看起来或感觉起来如何？让你的印象流动，不要过滤或批判你正接收的感觉、意像、印象和信息。开始熟悉你的指导灵的这种较高的感觉。
9.
在心中用意念问候你的指导灵，问他是否来自光界。确认你要求的是可能的最高指导灵，与你的更高益处与灵性成长的方向一致。你可以用意念和这位指导灵对话，直到你能完全放心地让他更靠近你。如果你对这位指导灵感觉不好，问他是否有任何有价值的事想要开导你，然后请他离开。再次要求一位更高的疗愈大师来做你的老师（关于这个部分请阅第4章）。当你感觉非常舒服愉快，你可以进行下一个步骤。
10.
要求你的指导灵开始为你做一切他能做到的事，为你开启通灵，你现在已经同意并准备好进行口述通灵。要求你的指导灵用意念告诉你任何还需为口述通灵预备的事。
11.
当你获得讯息，感谢所有在场的光之灵，同时感觉他们对你的欣赏与谢意。谢谢你的指导灵，要求他帮助你预备口述通灵，然后告别。慢慢地，轻松地回到你的现实之中。你已经完成与指导灵的连结，你会开始口述指导灵的讯息。
评估：如果你能够走过那扇门，并能用意念感知和会见你的指导灵，请你进行下一个过程，和指导灵口述通灵。


和指导灵口述通灵
我们建议你第一次通灵维持的出神状态不超过40分钟。更长的时间并没有什么危险，只是可能很累人。如果你感觉连结变得微弱或感觉累了，就请你完全回来。当你完成了第一次连结，还有很多机会。再进入下一次的出神之前至少休息一个小时。
步骤：
1.
如果你愿意，放一些特别的音乐可以帮助你。找一个直立的舒服坐姿坐下来，闭上眼睛，维持你的通灵姿势，并进入出神的状态。慢慢的深呼吸，把气体吸入你的上胸腔，想象一道金色的光进入你的后脑和脖子的上方去启动这个连结。如果你想，你可以用白色的光环绕自己。

寻找自己

非常感谢，准备尝试一下

calmnqq

所以这个灵，怎么进入好的灵，遇到坏的灵怎么跑掉。

白路生

噢噢我来码一下有时间试试

luximi

Blog_xf

有 人试过 么  谈谈经验

沧浪一叶

lxy 發表於 2013-1-14 23:50
有人试过吗？？？

有试过，觉得对改变坏心情比较有帮助的，而且学冥想之后写作灵感好像丰富了一些。

黑樱mdpsr

什么事通灵姿势和出神状态，对不起，我是新人，谁能给我说下

十月

看不懂`````真替我自己智商捉急

邪姬