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書籍上傳
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簡介: |
「中醫理論」結合「香薰療法」,以特調精油按摩對應穴道,使效果加乘,除心傷、解身痛,紓解各類身心症狀。
◎「全人、整體」新觀點,重新認識植物精油與芳香療法的智慧
中醫看待疾病時,不只是著眼在疾病本身,屏除頭痛醫頭、腳痛醫腳的觀念,而是以「整體」為治療重點,從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。
精油的來源──植物亦是如此,以「整體」的概念看待植物,探究其產地、生長習慣、植物型態,能讓每一支精油發揮精確效用,例如薰衣草生長在高海拔地區,因此很適合用來處理上半身的問題。
◎ 每一種精油都能對應到中醫穴位,發揮更強大的療效
利用中醫理論中的氣血、精、神、陰陽、經絡穴道等等,為精油樹立一套全新的分類系統,作為用油的基礎。例如:
1.「氣」與精油:氣有衛氣、營氣與元氣三個層次,可以對應到精油的前調、中調與後調。像是衛氣與我們外顯的事物有關,對應衛氣的精油,與肺和呼吸有關係。所以利用前調類的精油,例如檸檬、甜橙、胡椒薄荷等等,可來處理一般外顯的感冒。
2.十二經絡與精油:人體的經絡與穴道,都會對應到身體的器官。而每一種精油都可以對應到具體的穴位,在對應的穴位使用精油,將使得療愈效果大大加強。像是乳香對應肺,有助於處理慢性的肺部疾病。以乳香調配的精油,按摩肺經的太淵穴,可增強肺氣,改善呼吸系統問題。
◎ 28款基礎精油 × 60種對症配方
1. 解析28種重要基礎精油
本書詳盡介紹28種基礎且重要的精油,如羅馬洋甘菊、真正薰衣草、迷迭香、茶樹等,並以這些精油調配出改善症狀的配方。每種精油都會有中醫理論的解析,如對應哪些經絡、哪些五行與氣的層級,適合搭配哪些精油等等。
2. 60款對症配方
收錄60種改善肩頸僵硬、鼻塞、頭痛、便秘、消化不良等精油配方。提供蒸氣吸入法、沐浴泡澡、穴道按摩等中醫芳香療法。 |
語言: |
中文 |
格式: |
pdf |
作者: |
馬克·吉安 |
目錄: |
Part 1 結合芳香療法和中醫理論
Part 2 用精油為自己療愈 |
本帖最后由 icicle5234 于 2025-10-9 12:51 编辑
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