修心二颂

玉壶子

修心八颂

朗日塘巴 著

愿我以胜如意宝，饶益他众之意乐，
时时刻刻倍珍爱，轮回一切诸有情。

愿我交往何人时，视己较众皆卑下，
诚心诚意又真挚，尊重他人献爱心。

愿我恒常观自心，烦恼妄念初生时，
毁坏自己他众故，立即强行而断除。

愿我目睹恶劣众，造罪遭受剧苦时，
犹如值遇珍宝藏，以难得心爱惜之。

愿我于诸以嫉妒，非理诽谤本人者，
亏损失败自取受，利益胜利奉献他。

愿我于昔曾利益，深切寄以厚望者，
彼纵非理而陷害，亦视其为善知识。

愿我直接与间接，利乐敬献诸慈母，
老母有情诸苦厄，自己默默而承受。

愿我所行此一切，不为八法念垢染，
了知诸法皆如幻，解脱贪执之束缚。

此修心八颂乃无量光佛之化身朗日塘巴尊者撰著。萨瓦芒嘎朗。

译于二○○一年六月一日

修心七要

恰卡瓦尊者 著

顶礼大悲尊者（观世音菩萨）！

当修前行法。思诸法如梦，
观心性无生，对治亦自解，
道体住普基，坐间修幻化，
杂修二取舍，彼二乘风息。
三境毒善根，为促忆念彼，
诸威仪持颂，取次从自起。
罪满情器时，恶缘成觉道，
报应皆归一，于众修大恩。
迷境观四身，空护为最上，
四行胜方便，所遇修道用。
总摄窍诀要，应修习五力，
大乘死教言，五力重威仪。
诸法摄一要，二证取上首，
恒当依欢喜，能散即圆满。
恒学三总义，转欲自稳重，
不应说缺陷，全莫思他过。
先净重烦恼，断一切果求，
舍弃有毒食，莫学重义气。
莫发粗恶语，勿候险阻处，
莫刺要害处，犏载莫移牛。
不好强争先，断除诸邪命，
天莫沦为魔，为乐莫求苦。
诸瑜伽摄一，遇违缘修一，
初后行二事，二境皆应忍。
舍命护二事，当学三种难，
取三主要因。修三无失坏，
成就三无离，于境修无偏，
遍且深修习。于厉境恒修，
不依赖他缘，今当修主要，
不颠倒是非。不时停时修，
当坚定而修，以二观察解，
不好大喜功。不暴躁易怒，
不喜怒无常，莫追求声誉。
将此盛五浊，转为菩提道，
窍诀甘露藏，乃传自金洲。
由昔修业醒，自众信为因，
能轻苦讥毁，请调我执教，

今死亦无憾。
二○○五年元月一日

译于上海浦东仁济医院