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标题: 不太明白这里的操作，把之前润色过的内容发出来 [打印本页]

作者: 普通人李雷 时间: 5 天前
标题: 不太明白这里的操作，把之前润色过的内容发出来
之前删掉的站桩，是有不完善的地方，呼吸之前我想的是防止内脏下垂呼吸核心都收缩提供内脏重量相等的力，后来想通了一点，应该是胸腹联动，每个呼吸相关的关节，每块呼吸相关肌肉同时配合发力联动，而且是四面八方的扩张，后面就像暗劲一样把呼吸的动作做小。呼吸产生的压力和张力变化也会传递到四肢和头可能是所谓气感，后面呼吸的动静弱下去，其它内脏和组织的动静会出来，通过体液和筋膜传递压力波和张力波被感受器感受到，而内脏大脑安静下来，才能感受到天地日月和人体的关系，就像去除杂音一样，一个嘈杂环境里你感知分辨不出来想要的声音，只有安静下来那些真正的背景音才能显现出来。其机理暂时理解是日月引力节律变化影响人体体液进而影响筋膜张力变化。
感知到才可以与之共振，被天地带动，采集能量，就像次声波和内脏共振人会难受，天地之间也有对人好的环境节律、这也就是北派丹道所谓我之虚空与天地虚空相接，一阳来复，与天地共呼吸诚不虚也，道教丹道确实上承老庄，同时又和佛教虚空境界对上了，在极静中忽然感受天地的信号，体验上就是身心陨落，忽而有觉，所谓明心见性，从这个角度上来说三教确实是一家，只是目的不同。当然，要做到很难很难。
这些是原理，告诉你真的有这些东西，修行人不是傻子，而达到目的的方法都不能广传，所谓圣人传药不传火，一是确实难把握，二是算筛选吧，不可能天下人人人都知道的，而且有的修行人要靠这个吃饭的
框架基本搭好，接下来真的不冒泡了

作者: 普通人李雷 时间: 5 天前
我不太明白，之前的帖子看不了好像

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