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标题: 求助：自己打坐会对身体产生危害吗？ [打印本页]

作者: 香芋柠 时间: 3 天前
标题: 求助：自己打坐会对身体产生危害吗？
近期在网络看到一些言论，打坐没有一定基础会给身体造成损伤，甚至招来一些脏东西。所以想知道以上言论是否属实，以及自行打坐冥想可不可行？有懂的大佬可以解答一下吗，谢谢！

作者: 你的好柿柿 时间: 3 天前
属实。
规避的方法是打坐冥想有节制，不要因为听到什么对话的声音看见光怪陆离的有趣景象就沉迷其中。
及时回到现实生活中来，过凡人该过的日子。

作者: 香芋柠 时间: 3 天前

你的好柿柿发表于 2025-8-15 22:50
属实。
规避的方法是打坐冥想有节制，不要因为听到什么对话的声音看见光怪陆离的有趣景象就沉迷其中。
及时 ...

好的，感谢回复

作者: 还是要学习的 时间: 前天 12:54
我之前听一个学佛的朋友分享过，打坐如果害怕遇到不好的事情，可以打坐的时候多念佛名号。控制每次打坐时间，刚开始建意不要太长时间，打坐的频率也不用每天一次，可以每周几次。

作者: 香芋柠 时间: 昨天 00:23

还是要学习的发表于 2025-8-16 12:54
我之前听一个学佛的朋友分享过，打坐如果害怕遇到不好的事情，可以打坐的时候多念佛名号。控制每次打坐时间 ...

好的，感谢回复

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