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标题: 讓靈魂出竅的方法 [打印本页]

作者: w1985816 时间: 2010-7-31 16:57
标题: 讓靈魂出竅的方法
讓靈魂出竅的方法
這個方法是較有可能成功的方法我叫它作睡眠時間控制法

準備功夫（請照指示做）
１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭

２．鬧鐘響時請馬上起床

３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體

４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡

５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕

６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的

７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用驚慌

８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的

９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會覺得你把自己的身體留在床上，而自己走了出來

１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）

１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了

番歸
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘，在三十分鐘之前，多數人會自動結束出體狀態，而自動快速地彈回體內並立刻醒來，也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境，如果出體後希望回到肉身中，只要設法活動到真實肉身便可以做到
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛，你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來(這情形常會在出體活動後無意中發生，使出竅者被迫終止出體活動)
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭，可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的，即是當你的意識離開了肉身，但你的肉身郤只是在正常的睡眠中，當鬧鐘響起時你肉身的耳朵會照樣聽到，而被吵醒，而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來

夢和靈魂出體的關係

靈魂出體通常是發生在睡眠中，究竟出體現象和造夢有甚麼分別呢？

　
　事實上，有些古老的傳說認為：每個人造夢時，其靈魂都會離開肉體到<敏感詞>地方活動。所以有「不要在別人睡覺時畫花別人面孔」的說法，原因是怕那個人的靈魂會不認得自己，而不能返回自己的肉體中。

　
　有時在剛入睡而又馬上醒來的情形下，有些人的身體會有一下急動。有時在夢中醒來時，會感覺到自己從很高的地方掉下來。那個時候，身體會感覺到強烈的離心力。

　　據說，這些都是由於那個人突然醒來，其靈魂突然由空中彈回自己的肉體所致。

飛行夢

部份研究者主張，任何人夢見自己飛行，不論是以自己的身體飛上天空還是乘搭任何交通工具。則那個人其實是經歷了靈魂出體。原因是一般人沒有靈魂出體這個概念，而實際上，一般人也不一定能接受自己曾飛出過自己的身體。

　　於是他們便會在潛意識中把那一次出體經驗偽裝成一個普通的夢境，但是在夢中飛行時所感到的離心力郤是非常真實的，而事實上，那真的是由於他們曾離開肉體並在高空飛行、打轉所造成的。

清醒夢

除此之外，有一個現象比普通的夢境更接近靈魂出體的，那就是清醒夢了。

　　清醒夢又稱為清明夢，意思是在夢中可以保持清醒，並且知道自己正在造夢。

　　有些人在造夢時會突然醒覺到自己正在造夢，當他知道自己在造夢時，他便可以控制自己的夢境。這便是清明夢了。

　　在清明夢中，你可以自由地控制自己的行動，也可以任意控制夢境的內容，甚至夢中的<敏感詞>人也完全由你來控制。

　　也有部份研究者指出，清明夢其實是偽裝了的出體現象。由於一般人的信念不相信自己可以離開自己的肉體而活動，所以心理上把自己的出體經驗偽裝成一個夢，當中的背景、人物、事件都像夢境般不真實。而造清明夢的人比起真正的靈魂出體會較為迷糊……

　　

　　比較為多數研究者接受的說法是，夢、清明夢和靈魂出體都是人類的意識狀態。三者的分別是焦點的深淺不同。焦點越深，你的經驗便越清晰，也愈可以在醒來時清楚記得自己的經驗。

分辨靈魂出體和清明夢

靈魂出體和清明夢的分別：　　

1.可以清晰地思考

2.可以自由地控制自己的活動

3.清楚知道自己已離開自己的肉體活動

4.清楚知道自己離開肉體的過程

　　5.有可能可以見到自己的肉體(自己的肉體多數在睡眠中)

　　6.還有一點，普通夢和清明夢也較易被忘記，但出體經驗郤非常清晰，不易被忘記。

此為轉貼

因他人隱私問題不提供原有網站

作者: Kira 时间: 2010-8-1 14:51
这方法真的行吗...？

作者: shaiya5200 时间: 2010-8-3 17:31
真的可以么？晚上试一下...................

作者: 地狱咆哮 时间: 2010-8-3 19:34
真的不敢尝试。。

作者: tianwen 时间: 2010-8-4 16:02
出去容易，回不来就麻烦了

作者: 晒晒 时间: 2010-8-8 19:28
我已经试过一次，但还是不太会，有没有人可以教我啊？？？

作者: tagfb124 时间: 2010-8-29 11:49
貌似可以去尝试下~~~

作者: 安安早安 时间: 2010-9-20 12:24
貌似我已经体验过了~~能够清楚的知道自己的身体在什么地方，然后还在想“飘出去看看” ，觉得飘是一件很容易的事情~
飞行梦好像也做了不少~~还能控制落地的点和落地轻重~~
清醒梦是做得比较多的，比较容易控制自己的梦境。

“８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的:
如果出體後希望回到肉身中，只要設法活動到真實肉身便可以做到
[例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛，你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來(這情形常會在出體活動後無意中發生，使出竅者被迫終止出體活動)”

LZ写的这两条，感觉蛮像是在说“鬼压床”这个现象的~~至少我在遇到所谓“鬼压床”的时候，会有这两个体验~~

作者: 冷月夕 时间: 2010-9-21 09:33
我上高中的时候可能学习压力大被鬼压床好几次有一次睁着眼镜能看到客厅里家人在活动；有一次看到一个陌生男人拉着一个陌生女人的头发透门而入站在我床边男人看着我放声大笑女人哭的很凄惨；还有一次是一个陌生女人站在我床边看着我抽泣。很恐怖，后来听说是因为床正对门的缘故

作者: Chrolia·Real 时间: 2010-10-3 20:05
在布鲁斯的书中看过类似的方法。不过貌似不太适合我。。。。
不过最近老梦见自己飞~~

其实想说，上课想睡觉但是真的不能睡时痛不欲生的状态很合适出体……

作者: 银猫Zoe 时间: 2010-10-5 11:17
阿我经常做飞行梦…感觉特别真…原来是出体了… 下意识的出体会不会回不去阿……

作者: 轩辕、月舞 时间: 2010-11-10 14:38
回不来了那不是死的很冤枉？？

作者: Jany 时间: 2011-1-26 16:11
楼上的握手~~其实飞行梦，也应该是出体的一种啦

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