以前贴过一篇食品安全的帖子,不晓得为什么米有了~
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据介绍,容易出现农药残留超标现象的叶菜类包括油菜、甘蓝(圆白菜)、芥菜等。其中油菜受污染可能性最大,因为这类青菜上生长的菜青虫抗药性很强,普通杀虫剂难以杀死害虫,菜农为了尽快杀虫,会选择高毒农药。而茄果类蔬菜如青椒、番茄等,嫩荚类蔬菜如豆角等,马铃薯等薯芋类,农药残留超标现象较少。葱蒜类蔬菜如葱、蒜等,鳞茎类如洋葱,由于气味大,虫害少,用药量小,基本没有什么农药残留。莲藕、茭白等水生类的蔬菜也没有什么农药残留。韭菜虽然气味大,属于葱蒜类蔬菜,但是韭菜的虫害韭蛆常生长在菜体内,表面喷洒杀虫剂难以起到作用,所以菜农用大量高毒杀虫剂灌根,而韭菜具有的内吸毒特征使得毒物遍布整个株体,因此韭菜农药残留超标现象较严重。
有专家指出,减少蔬菜农药残留主要有浸泡水洗、碱水浸泡、储存、热水煮 4种方法,针对不同类的蔬菜可采用这些方法: 1、浸泡水洗法,常用于油菜、生菜、甘蓝、油麦菜等叶菜类,这些蔬菜上的农药主要为有机磷类杀虫剂,一般先用水冲洗掉表面污物,然后用清水浸泡 30分钟,如此反复清洗浸泡 2至 3次,基本上可清除绝大部分残留农药。 2、碱水浸泡法,即用大量水浸泡,一般 500毫升水中加入碱面 5至 10克浸泡 5至 15分钟,然后用清水冲洗,重复 2至 3遍,常用于番茄、黄瓜、青椒等。 3、储存法,如冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜,可存放一周后再食用。 4、热水煮,常用于芹菜、菠菜、菜花、豆角等,放人沸水中 2至 5分钟后捞出,然后用清水洗一两遍。
农药残留较多的蔬菜包括:韭菜、油菜、空心菜、菠菜、生菜、大白菜、小白菜、油菜、油麦菜、芹菜、甘蓝、菜花、韭黄、雪里红。
农药残留较少的蔬菜包括:葱、蒜、姜、洋葱、番茄、黄瓜、青椒、冬瓜、南瓜、佛手瓜、西葫、豆角、豇豆、芦笋、马铃薯、山芋、莲藕、茭白、芋头。
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蔬菜上的农药残留用水是泡不掉的。我妈以前老是觉得菜上有农药的话,买回来泡一泡就没事了。事实上使用最广泛的有机磷,农药根本就不是水溶性的,是脂溶性的,怎么可能泡一泡就没了呢~~有这种事,农民兄弟吃了自己的种的菜中毒的,原因是农村普遍认识,觉得喷了农药以后,下点雨,打点露水,农药就失效了,然后继续喷。导致蔬菜上农药严重超标,因为农药像油一样粘在叶片上,很难洗掉的。 然后就有人在一场大雨后把昨天才喷完农药的菜,拿来自己吃或者去卖。然后中毒,去灌肠。那么怎么洗呢,有人说用盐水。我觉得效果应该不好,没听说过氯化钠能增加有机磷在水中的溶解度。教授他自己是用洗碗精,只要一点就好。可能有人会觉得洗碗精会残留在菜里,吃了不好。一滴洗碗精洗菜最后残留的真的只有痕迹量的成分,每天洗碗残留在碗上的绝对是这个的数量级。洗碗精的成分就是十二烷基磺酸钠,没有文献显示它对人体有什么毒害作用,只要你不把它当泡泡果奶喝。
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所有菜、水果,都买当季的,有句老话:水果要吃中间上市的,蔬菜要吃新鲜上市额,太早和太晚或者反季节的,最好不要买。
蔬菜上有点虫不要紧,拿回来洗干净就好了
蔬菜上有洞洞眼,多泡泡;没洞洞眼,穷炮!
能买到本地人自己提着篮子的蔬菜最好,很可能是自留地里多出来的。
有条件最好吃有机产品.
水果当中农药含量最高的: 苹果, 生梨, 桃子, 葡萄, 草莓...葡萄,橘子最恶心,不知道要打多少的农药。
水果当中农药含量较底的; 香焦, 菠罗, 弥猴桃...
绿叶蔬菜相对而言, 农药的含量都老高的.
蔬菜就吃颜色深额蔬菜比如,踏库菜,叶子颜色越深越好,越排毒,不过爆难吃。
说到西红柿,不要买那种屁股突出来的,是打激素的。也不要买畸形的很大的,原理和草莓一样。
讲到葡萄。我来八一下吧,尽管也是听别人说的我老爸的死党XX市环保局局长,如今退休自己承包果园了,他曾经对我说过,吃什么都不要吃葡萄,那个打的农药实在太多了。朋友说,葡萄的确是要打很多农药的,从一开始种藤起,就要打驱虫药水啊,否则藤都要死光了.打药水的时候,他家都是用环保纸袋套牢的,以免药水和葡萄接触.有些黑心果农,为了提早让葡萄上市,就要打催熟针.要果子大,就要打膨大剂(尤其是乒乓和巨峰),一直打到上市前几天才歇手.我朋友家有四亩果园,就她公公一个人在忙,所以除了驱虫外,根本来不及做那些手脚,就算是驱虫药水,在葡萄上市前一个多月就要停止打了.所以她家的葡萄都要比外面上市的慢起码大半个月,而且个子和卖相也明显有些逊色,但是好歹人吃了放心呢.朋友说,好的葡萄,刚采下来,哪怕不放冰箱放了外面,两天也不会变质.如果码子大的葡萄摸上去皮软软的,么有光泽和弹性的,很有可能是注射了膨大剂,那个经不住放的.有白霜的都是打过农药的,洗完还有的,用纸巾擦擦。
[ 本帖最后由 LILITH 于 2009-6-28 03:49 编辑 ] |