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[心理健康] 选择性失忆

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楼主
发表于 2009-2-13 00:28:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
何为选择性失忆?
就是选择头脑中特定的某些记忆,然后不断的对自己说忘记,忘记,忘记,别去多想,别去多想,别去多想,每当要想到的时候就那样说(如同自我催眠一样)过不了多久你就会觉得那些事情模糊了很多,只留下残缺的片段。然后把那些残缺的片段放在脑袋的最深处,封印起来,不用去碰触,就算谈起也只可点到为止,切忌太过深入。时间一长你就会对自己那些记忆产生疑惑,是不是真的发生过呢,还是只不过是自己的一些幻想而已,等到了这个程度(失忆)差不多算做到了。
因为你不会为了一件可能是幻觉的事物而去伤精费神,此时你心里的负担也可减少些许。
虽然不知道这个效果对各位有没有用,本人就亲身体验过,感觉效果还不错。
沙发
发表于 2009-2-13 09:09:03 | 只看该作者
连续剧中受到刺激太大的人往往会有这种表现。
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板凳
 楼主| 发表于 2009-2-13 09:43:36 | 只看该作者
猜到啦,呵呵

其实这种封印很可怕,如果再次被揭开的话,估计结果会很极端,嘎嘎。

[ 本帖最后由 橘子 于 2009-2-13 09:44 编辑 ]
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地板
发表于 2009-2-13 12:32:37 | 只看该作者
……是哦,我好像经常这么做……已经是每天一次的效果了……
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地下室
发表于 2009-2-13 14:31:33 | 只看该作者
我身边的人有这样的。。
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地基
发表于 2009-2-13 16:22:41 | 只看该作者
选择性失忆 只是自我防卫机制的一种应激反应
自欺欺人是良药吗?
从来没有哪种智慧教育我们懦弱和逃避是为人处世的好方法
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地壳
发表于 2009-2-13 17:59:19 | 只看该作者
……是哦。
但是遇到一些事情,不知道怎么办。
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地幔
发表于 2009-2-13 18:19:53 | 只看该作者
不同的人选择不同的方式去面对生活面对人生吧.......可以深埋悲伤,但是问题不解决的话,估计很多连带着的事件同样会遇挫,这样子不好.....
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地核
发表于 2009-2-13 18:31:11 | 只看该作者
最近觉得某些阴暗面要出来了……很害怕……
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10
发表于 2009-2-13 18:36:13 | 只看该作者
最近胃不好,估计过段时间就没事情了,小逆的阴暗面也会随时间而从无到有之后再渐渐消失的..........有种得过且过的感觉.........
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