求高人研究下我的气功

qigongshi · 发表于 2010-11-30 16:53:44

我的气功问题我最近这几天在丹田聚气但除了脸部热以外没什么感觉没有轻足等现象再有脸部热正确么

北夜玄武 · 发表于 2010-12-1 00:35:28

你不会是把“气聚丹田”变成了憋气了吧，把脸都憋红了。。。。

路旁土 · 发表于 2010-12-1 13:28:04

有可能....再气聚丹田之前其实会先加快肠道蠕动，能够很好的排便哦....有良好的治疗便秘的作用哦

ay2969999 · 发表于 2010-12-1 13:30:54

给这位朋友一个敬告，如果在没有老师指导的情况下还是不要自己在家胡练，不然很容易出差对身体造成不好的影响。还有，练气功是一个长期的问题，不要急于求成，不能执着于追求功法上所说的状态而练功，要知道，有些感觉不是一朝一夕能够形成的，而你在练功时刻意追求这种感觉，反而容易行功出错。要练气功，首先要入静，心里静下来才能进行下步，如果始终无法保持心静的状态，那还是果断的放弃吧。
本人以前也是一个气功爱好者，曾经断断续续练过几年，但因为没有人指导而出了差错，那种感觉劝你还是不要体验的好，现在我基本上已经不练气功了，就算练也从不刻意追求什么，练功就是练功，所谓功到自然成，你真的要到那一步了，也就不用求教别人了~~

离洛 · 发表于 2010-12-1 18:12:04

fungus20ffungus20f我觉得佛家呼吸法适合你，第一步要闻气，第二步要养气，第三步就是气功的运气............

qigongshi · 发表于 2010-12-4 09:21:25

回復 qigongshi 的帖子

谢谢各位给我的忠告但这并不是胡练是位修真者指导的另外我已解决这类情况

n3213629 · 发表于 2010-12-27 17:37:42

气功都是现在人胡编乱造出来的玩儿艺，基本就是自己搞思想斗争。

徘徊者 · 发表于 2016-4-25 22:38:31

停功，停功是你最好的选择。如果你的炼法是吸入清气导入下腹存聚丹田。那你有生命危险。可能会肠胃失调什么的，更甚者渗气腹痛，睾丸袋充气肿大，膀胱精囊撕裂一样痛。切记

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