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李冉说冥想甚至能从物理层面改变大脑，具体是怎么一回...

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楼主
发表于 2023-9-5 13:00:53 | 显示全部楼层 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
感觉蛮神奇的，看评论区还有人说自己脾气变好了。
本主题由 影月 于 2023-9-5 21:28 移动
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沙发
 楼主| 发表于 2023-9-5 20:45:46 | 显示全部楼层
神秘力量 发表于 2023-9-5 16:40
人的大脑具有可塑性，长期规律的行为就可以改变大脑，不单单是冥想

难怪我的碎片化冥想累计十小时了对我都没啥影响。
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