请问关于能量在体内的引导，有什么相关的书籍吗？

wangyuxin9169

可以看看 真气运行法，网上很多资料。
不过这种属于“后天功法”，气机引导会导致一些问题，跟个人体质和功法有关，建议修炼"先天功法"，以“空”为有。守的时候也是似守非守，而不是死守。