关于东西方冥想差异的一点感悟

neowind

个人不是实修，我觉得楼主的感悟方向有问题，道家在初时很容易让修炼人觉得难以坚持，同样感觉不如别的体系来的迅速，实际上，道家追寻的是个真我，本我的过程，一念不生其实就又是个基础，保持了一念不生也就是真我后，才能更好的与其他交流，不然永远都会被表相迷惑，突破