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标题:
《杀不死我的必使我强大》
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作者:
经纬
时间:
2020-7-1 19:52
标题:
《杀不死我的必使我强大》
疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害,人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤,因而成为创伤后压力的俘虏,痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳:对于很多人来说,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。
书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事,指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型,细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长,过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛击垮的人,在创伤到来的时候,做出最漂亮的应对。
作者:
neui
时间:
2020-7-3 10:39
阿,我正好想看这一本呢,谢谢分享
作者:
wuwu
时间:
2020-7-4 22:39
謝謝分享
作者:
tianfeng0429
时间:
2020-8-3 00:16
感谢分享
作者:
Raynarf
时间:
2020-11-23 17:15
看看。。。。。。。。。
作者:
炎天烬
时间:
2020-12-3 20:42
谢谢分享
作者:
绿晶蛇
时间:
2020-12-3 23:08
制裁之锤
作者:
infinity13
时间:
2020-12-4 00:03
正好需要 谢谢
作者:
xieyiming2002
时间:
2021-2-14 03:01
又发现一本好书了,太好了。
作者:
向善至美
时间:
2021-2-14 06:43
好书啊!
作者:
Michiyohaha
时间:
2021-2-14 09:15
谢谢楼主分享
作者:
yrn148
时间:
2021-2-14 10:34
好书,谢谢分享
作者:
咸鱼黄焖鸡
时间:
2021-5-23 12:02
十分感谢!
作者:
荒城旧梦
时间:
2021-6-5 03:24
让前女友看看
作者:
ling8dong8
时间:
2021-6-5 06:21
赞,太好了
作者:
badboyfh
时间:
2021-11-30 17:01
谢谢 好书
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