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标题: 四時吐納法 [打印本页]
作者: wahahagold 时间: 2020-5-15 19:15
标题: 四時吐納法
此法是以四時各自施以成住壞空之法為主，需要點耐心。而且此吐納法旨在調和體內陰陽二氣達到平衡運轉，促進身體健康，絕非氣功\ 武術之修習。觀念有點艱深複雜，但方法都很簡單，比較麻煩的是至少得持續個七七四十九日才成... 更嚴重者，可能還得九九八十一日之數或上百日等等，可以視個人狀況取捨。
基本觀念：
四時就是指子，卯，午，酉四個時辰。換算成現代24 小時制單位，就是：
子時：23:00~01:00
卯時：05:00~07:00
午時：11:00~13:00
酉時：17:00~19:00
而子時→卯時是代表由『空』轉為『成』的力量
而卯時→午時是代表由『成』轉為『住』的力量
而午時→酉時是代表由『住』轉為『壞』的力量
而酉時→子時是代表由『壞』轉為『空』的力量
『成』可以說是『誕生』的意思
『住』可以說是『成長』的意思
『壞』可以說是『衰敗』的意思
『空』可以說是『絕滅』的意思
『成』、『住』、『壞』、『空』其實是生命從無到有再歸無又至有... 生生不息的循環過程。
瞭解了這關係後，還得瞭解日夜之掌別。『日』是由『太陽』的力量為主掌，也就是『陽』的力量『月』是由『太陰』的力量為主掌，也就是『陰』的力量( 太陰就是指月亮)
子時是陰力極盛，陽力極衰之時，表示黑暗之力最強大之時，同時也表示陰力漸弱，陽力漸增的階段。故此區間即為『誕生』的階段。
到了卯時的時候，陰陽之力達到平衡，但是卻呈陰消陽長的趨勢，這區間即為『成長』的階段。到了午時，則是與子時相反，陽極盛、陰極衰的狀態，此區間即為『衰敗』階段，到了酉時，再度達到陰陽平衡狀態，與卯時相反的是，這區間是陽消陰長的狀態，稱為『絕滅』的階段。
以數學中的幾何學圖型來解釋，就好比以零點為圓心畫個圓，以Ｘ，Ｙ軸的正負屬性改由四時來表示並畫分四象限，而以這個圓在每個象限的分割區間之分別。這樣可能比較好懂一些....
作者: babala 时间: 2020-5-16 18:58
谢谢lz
作者: yanxin 时间: 2020-5-16 19:05
感谢分享
作者: violet58 时间: 2020-5-16 20:36
想看功法，謝謝!!
作者: 鱼鱼鱼季 时间: 2020-5-16 22:32
谢谢分享
作者: 鱼鱼鱼季 时间: 2020-5-16 22:33
谢谢分享
作者: 守望者 时间: 2020-5-28 12:48
看看功法
作者: wangyuxin9169 时间: 2020-6-22 16:09
感谢楼主分享
作者: wallacelu 时间: 2020-7-22 15:54
谢谢！
作者: 1393183957 时间: 2020-8-18 09:33
感谢楼主
作者: 嘻嘻嘻 时间: 2020-8-28 08:12
感谢分享
作者: 姽婳 时间: 2020-9-3 20:42
感谢分享
作者: 墨优雪 时间: 2021-6-30 01:00
感谢分享
作者: fc453740480 时间: 2021-7-2 06:57
大佬，好东西啊
作者: tosh 时间: 2021-7-2 11:14
看看怎样
作者: xinlanyu 时间: 2021-7-2 11:50
我想来了解下
作者: 風中之人 时间: 2021-7-2 12:38
感謝分享
作者: 李老头123 时间: 2021-7-2 13:51
看看，多谢
作者: 五秒钟的瞬间 时间: 2021-7-4 07:05
感谢分享
作者: 五秒钟的瞬间 时间: 2021-7-4 07:05
感谢分享
作者: 五秒钟的瞬间 时间: 2021-7-4 07:05
感谢分享
作者: yk2233 时间: 2021-7-12 04:25
感谢分享
作者: yk2233 时间: 2021-7-12 04:26
感谢分享
作者: htlwk 时间: 2021-7-12 07:43
感谢分享
作者: 烧云童子 时间: 2021-9-8 16:48
想看，谢谢分享
作者: 一宸道人 时间: 2021-9-8 18:10
感谢分享
作者: 金口银舌蓝焰尾 时间: 2021-9-15 17:39
四时吐纳法
作者: xlian 时间: 2021-12-7 17:26
赞赞赞 我要看
作者: 念舟、 时间: 2021-12-7 18:05
感谢分享
作者: 雾与光 时间: 2022-2-7 00:07
感谢分享
作者: 小破孩 时间: 2022-2-17 15:47
感谢楼主
作者: 等待-守望 时间: 2022-3-1 13:49
大佬666666666
作者: H意 时间: 2022-3-2 18:13
hahaha h
作者: 愤青霜 时间: 2022-4-13 22:26
谢谢谢谢谢谢谢谢谢谢
作者: youlimengjing 时间: 2022-4-26 11:17
谢谢
作者: jfq 时间: 2022-5-18 10:28
谢谢分享
作者: 凌羽233 时间: 2022-5-22 12:42
谢谢分享！
作者: allenhua 时间: 2022-6-6 11:34
学习一下，感谢楼主
作者: JJLH123 时间: 2022-7-14 14:11
挺牛的，支持一下
作者: Purifying 时间: 2022-7-14 14:37
感谢分享
作者: FLF53 时间: 2022-7-18 15:58
谢谢楼主的分享
作者: 阿良良木历 时间: 2022-8-5 23:34
先码住，感谢楼主，有需要试一下
作者: Caelus 时间: 2022-8-26 21:57
感谢分享
作者: 双平鱼 时间: 2023-1-14 14:03
作者: bskr 时间: 2023-1-15 20:06
想看功法，謝謝
作者: edwinlau2022 时间: 2023-2-6 09:23
谢谢分享！
作者: 魂归奈何1985 时间: 2023-2-7 20:15
作者: 北游 时间: 2023-2-10 15:03
感谢大佬
作者: 大自然 时间: 2023-4-1 21:49
好的生活习惯
作者: opwolf 时间: 2023-4-1 22:40
感谢分享
作者: 奥里莱克 时间: 2023-5-25 01:50
回复，，，，，，
作者: ... 时间: 2023-6-8 00:26
瞅瞅 谢谢
作者: gan_fu 时间: 2023-6-17 13:19
感兴趣，想多了解，谢谢
作者: liche 时间: 2023-7-14 18:12
感谢楼主分享
作者: 我分不清啊 时间: 2023-7-15 20:29
谢谢楼主
作者: Tomura蛇蛇 时间: 2023-10-29 14:36
感谢分享！
作者: 渝楼 时间: 2023-12-1 01:16
感谢分享
作者: LSRS 时间: 2023-12-3 10:51
感谢分享！
作者: 红脸赵云 时间: 2023-12-5 22:03
谢谢分享，学习学习
作者: wogle 时间: 2024-1-10 18:11
感谢分享，学习学习
作者: cch 时间: 2024-2-6 16:40
THX
作者: sap_guru 时间: 2024-2-6 18:56
四時吐納法
作者: lhsz2007 时间: 2024-2-7 23:06
谢谢分享
作者: liangwlk 时间: 2024-2-7 23:32
感謝分享
作者: 片羽吉光 时间: 2024-2-8 00:14
感谢分享
作者: 維XING 时间: 2024-2-18 17:36
想看，谢谢
作者: mysterious 时间: 2024-2-18 21:35
感谢了
作者: Lds 时间: 2024-3-5 11:31
感谢楼主分享
作者: 幻麟翼 时间: 2024-3-5 12:30
作者: xin2333 时间: 2024-3-14 14:37
看看。。。
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