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标题: 关于专注力的练习提问 [打印本页]

作者: 8998b4 时间: 2017-11-16 15:48
标题: 关于专注力的练习提问
在控制能量方面不能运用自如，请问如果提高自己的专注力

作者: 弑灭空 时间: 2017-11-16 21:54
冥想或者数息

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