诚信求教入静的一些体会和问题。。希望钱没们给予解答

南明离火

1，腿麻是因为血脉不通。基本上习惯就好。
2，大闹空旷很正常。附带你日常精神紧张。------------中国人。或者说全世界的人都有这个毛病。
3，建议阅读南怀瑾的《静坐修道与长生不老》。
4，按照一般的常理。学习静坐应该有老师。如果没老师。后果自负。
5，建议百度一本小说。名称《神游》。作者：徐公子胜治。首发：起点中文。附言：这是小说，不是修行指南和教科书。